dontforgettoflyaway

Bara ett snabbt inlägg för att uppdatera. Hets... Tillbaka i gammla vanor, men bortset från det går det faktriskt riktigt bra.

Är det fortfarande människor som följer denna bloggen? Vilka är ni som är så hängivna hehe :P Jag har min nya blogg. Så det är därför jag inte uppdaterar så mycket på denna. Norrskensflickan.blogg.se heter den ^^

även om det inte går lika bra som det gjorde, så går det neråt. Och det är väll det viktigaste?

Har nyss duscat och ska läsa bloggar nu. Ha det så bra!

Min nya blogg: Norrskensflickan

Kommer avsluta bloggen. Eller jag kommer lösenordsskydda den och lägga av med att skriva på den. Så hejdå på er som fortfarande titar förbi. Har en annan blogg norrskensflickan så om ni vill kan ni ju följa den. Där har jag även bloglovin haha ^^

Vi hörs väll....

"När man äntligen kan see, alla mekanismerna där bakom..."

Men jag kommer inte vara aktiv. Läs gärna min nya blogg norrskensflickan.blogg.se

Är helt kluven,´vet inte vad jag ska gör, om jag ska fortsätta eller sluta eller som jag ska ge upp allt för att kämpa.

Jag vet faktiskt inte riktigthur jag ska göra.. .Ska jag fasta? ska jag spy? eller ska jag äta normalt???? Eller ska äta som jag gör nu och gå ner i 1 hg varannan dag.?
Jag kör på det jag gör nu.

Blev inte lurad en enda gång. Faktiskt, men jag har inte lurat nån heller. Har varit på ica och köpt mera kvarg (Verkligen urber gott!) Och halllon. Har även jobbat och tjänat ihop några hundra spänn.

Nu ska jag städa rummet. ha det gött =)

Vill ni ha info om min nya blogg så är det bara att lämna en kommentar eller maila dontforgettoflyaway@gmail.se

Vill ni ha länken till den nya bloggen får ni maila mig dontforgettoflyaway@gmail.se eller lämna en kommentar.

har köpt sukketter (Stavia), psyllium frön, och upptäckte att våran lokala stormarkand (INte så värst stor dock) Sålde, tro det eller ej, mandelmjöl. Har hört att många har problem med att hitta det.

Har också köpt ica lätt kvarg. Det är jättegott! Rekomenderar det verkligen då det är endast 137 kalorier per burk (250g, 55 kcal per 100g)

Allt går super =) Har hittat motivationen igen =) Vile bara uppdatwera er lite <3

Föresten är detta mitt 100:e inlägg =)

Tror att jag tar en bloggpaus. Ser hur jag klarar mig utan att läsa alla bloggar och bli depp. Kanske klarar jag det bättre om jag inte läser alla tips dagligen. Att jag får tid att tänka själv. Förstår ni?

Jo, att äta hälsosamt när du väl äter! Inte trycka i sig hundra bullar med mellanmjölk, och absolut inte tommäta socker! Har iaf bränt av de flesta av de kalorierna men jag ligger fortfarande på ungefär 2000... Vilket inte är bra nu när det bara är typ 78 dagar kvar tills skolan slutar.

Tror att min klänning kommer snart. Men blåmärkena på benen sitter fortfarande kvar så jag kan inte pröva den förens de är borta.

Vad vill ni veta om mig?? Ställ hur många frågor som hälst! Jag ska försöka svara på alla.

Nu ska jag hålla mig undan från köket och sova. Föresten, köpte lite ICA lätt kvarg för att pröva, och det var hur gott som helst! Något jag definitivt rekomenderar!

Måste väga mig i morgon och se hur stor skada det är...

Näe, skärp dig för fan! Du måste gå på träningen, fattar du inte?! Är du så fet att fettet har stängt för öronen på dig eller??!!

Jag MÅSTE verkligen träna. Har ätit sjukt för mycket idag.

Frukost: 2 mackor med SMÖR, 1 kopp te med mjölk och SOCKER! (ca 300 kalorier)
Lunch: Ris och kebabgryta (200 kalorier)
Middag: 3 TUNNPANKAKOR MED SMÖR OCH SOCKER!! (500 kalorier, Spydde)
Övrigt: ett äpple (100 kalorier)

1100 KALORIER på en enda dag! Det är SJUKT mycket! Det bösta jag kan göra är att iaf träna bort 100 av dem (Har säkert tränat bort mer eftersom jag cyklade, i snöslask och motvind till och från skolan, sammanlagt 7 km)
Nu måste jag bara vänta med att yrseln ska gå över och sedan får jag resa mig upp och masa mitt feta arsle till träningen.

Jag gör samma saker hela dagarna. Känns så meningslöst. Jag måste bryta mönstret.

Dagens planering:

Frukost: En kopp te med en msk mjölk (10 kalorier)
Lunch: Liite av det som serveras på skolan (100 kalorier)
Middag: Rester (200-300 kalorier)
Mellanmål: ett - två äpplen (100-200 kalorier)

Det blir ca 600 kalorier, sen ska jag träna idag också.

Får hoppas att det går.

INGEN mat efter kl 5. om det inte är träning. Då blir det inget efter 8. Träning MINST 3 ggr i veckan. Det är då fotbollen. Om jag missar EN ENDA träning får jag träna 2 ggr för att kompensera den.
10 armhävnigar, 10 rygglyft, 10 situps, 10 krunches, 10 benlyft och 10 sånnadär benövningar (mins int va de heter) VARJE morgon OCH kväll.
 
Oj, när ja e upprörd går jag verkligen tillbaka till min fina norrländska dialäckt skrivning. He va ba så att ja gatt göra de för att få komm hittna. Haha.

Nämen tillbaka till det serriösa. Jag ska komma ner i storlek SMAL (S) Till sommaren. Den där jäkla medium klänningen ska sitta löst som Hell när jag väl ska ha den, så attt jag ska få panik för att INGA av miuna kläder passar längre!

Okej, regler. Inget snackande, förutom Äpplen. wannathinlife sa nämligen att äpplen är negativa kalorier. Så jag får äta äpplen, och middag. INGET mer. Ingen frukost och MINIMALT till lunch. Halva portionen ska vara kvar på tallriken.
INGET godis, kakor, bullar, tuggummin (Förutom sockerfria extra) Och inget te med socker i, ska jag dricka te får det vara max 1 msk mjölk och sötningsmedel i.

ÄT EN MOROT TILL FRUKOST OM DU ÄR OSÄKER PÅ OM DU KAN SKIPPA LUNCH!!! Kom jag just på till mig själv! Får nämligen DÖ ont i magen av det. Och kan inte äta nåt på typ resten av dan! Smart =)

Ha det bra alla.

Känner mig så ensam. Som om ingen bryr sig och alla dissar mig. Men jag vet ju att så inte är fallet. Det är helt tvärt om. Alla bryr sig FÖR mycket. Och det är det som är för mycket för mig. Jag vill att ingen ska bry sig. Så jag får vara ensam och bli smal. Lite av en dubbeltydighet men men...