Dagens
IN
Frukost: Inget
Lunch: 400 (pizza =( )
Middag: 400 (gu va dåligt!!!)
Övrigt: 200, 400
UT
Löpning: -200
Styrke: -250
TOTALT: 950 kcal
Ingen bra dag =( Blev pizza på skolan och så slängde jag i mig hemma. Pluss 2 mackor efter träningen =(
Men dem spydde jag upp. Har börjat med det nu igen. Känns bra att ha en sista utväg.
Hur har ni alla det??
//M
Frukost: Inget
Lunch: 400 (pizza =( )
Middag: 400 (gu va dåligt!!!)
Övrigt: 200, 400
UT
Löpning: -200
Styrke: -250
TOTALT: 950 kcal
Ingen bra dag =( Blev pizza på skolan och så slängde jag i mig hemma. Pluss 2 mackor efter träningen =(
Men dem spydde jag upp. Har börjat med det nu igen. Känns bra att ha en sista utväg.
Hur har ni alla det??
//M
Kommentarer
Postat av: S
sv: ja på söndag kan vi fasta blir perfekt :) kram!
Postat av: Olle
Idag blir en bättre dag! :)
Sv: Tack, vad fin du är! Jag ska fan i mig klara det!
Postat av: Sara
Sv: Ah, precis! Idag har dock varit en bra dag och jag hoppas det håller i sig :D
Stay strong!
Postat av: S
kan tyvärr inte fasta idag men imorgon ska jag det kan du?<3
Trackback
