Fattar inte
Skapade nyss en shape up. Det är så bra eftersom man kan skapa sina egna recept och få reda på hur mycket kcal de är i ex knäck. Jättebra. Men såhär blev jag jättefundersam, jag tränar 90 min fotboll varje vecka, och brukar räkna det på ca 300-400 kcla minus. Men enligt shape up är det 325 kcla på en halvtimma ?! Det låter som aldeles för mycket enligt mig.
Kan man verkligen bränna så mycket på en halvtimma fotboll?
Kan man verkligen bränna så mycket på en halvtimma fotboll?
Kommentarer
Postat av: Olle
Sv: Okdå lycka till du med då vad du än tar dig för :)
Trackback
